Вятский Иван-Чай с шиповником

от ЧТПУП "БелМёд"

Зрелые плоды шиповника содержат на 100 г: 14-60 г воды, 1,6-4 г белков, 24-60 г углеводов, 4-10 г пищевых волокон; 2-5 г свободных органических кислот; 23-58 мг калия, 5-13 мг натрия, 26-66 мг кальция, по 8 и по 20 мг магния и фосфора, 11,5 и 28,0 мг железа, 2,6-6,7 мг провитамина А, 0,05-0,15 мг витамина B1, 0,33-0,84 мг витамина В2, 0,60-1,50 мг витамина РР, 470-1200 мг витамина С.

В шиповнике также содержится медь, марганец, хром, молибден, кобальт, витамины В6, К, Е, дубильные и красящие вещества, эфирные масла. Витамина С в шиповнике в 5-10 раз больше, чем в черной смородине, в 40 раз больше, чем в лимонах.

Чай с шиповником, являясь мощнейшим поливитаминным средством

повышает защитные силы организма,

активизирует обмен веществ,

обладая желчегонным и мочегонным действием, полезен для почек, желудка, печени и всего желудочно-кишечного тракта,

подавляет развитие микробов, устраняет воспалительные процессы в организме,

помогает при хронических и острых инфекциях, пневмониях, при сосудистых заболеваниях головного мозга, при заболевании глаз, сопровождающихся мелкими кровоизлияниям,

выводит соли, токсины и шлаки из организма,

нормализует кровообращение, понижает кровяное давление, способствует выработке красных кровяных телец,

укрепляет стенки кровеносных сосудов,

останавливает кровотечения,

улучшает память, сон и аппетит,

усиливает потенцию,

замедляет старение,

помогает при гормональных нарушениях, неврозах, снижает уровень холестерина и предотвращает атеросклероз,

дарит хорошее настроение и бодрость.

 Шиповник – противопоказания

В шиповнике содержится много аскорбиновой кислоты, а значит, он противопоказан к применению людям, страдающим от гастритов и язвенной болезни, а также людям со склонностью к обменным нарушениям с образованием камней – оксалатов.

Растение повышает свертываемость крови, поэтому противопоказан при тромбофлебитах, эндокардитах, сердечной недостаточности.

Шиповник при беременности

Во время беременности можно принимать не каждое лекарственное растение – у большинства из них имеется масса противопоказаний. Но шиповник к ним не относится. Лучшей профилактикой и лечением простуд и вирусных заболеваний для будущей мамы станет регулярное употребление чая или отвара из этого растения. Вдобавок к укреплению иммунитета шиповник при беременности разгружает почки и обладает легким мочегонным действием.

Шиповник для похудения

Шиповник – не только кладезь витаминов, но и прекрасное средство для борьбы с ожирением и лишним весом. В отваре плодов этой «дикой розы» содержится немало питательных веществ, которые отлично насыщают, а также полезных соединений, ускоряющих метаболизм.